Profesionálně, poctivě s osobním přístupem

Mgr.Jiřina Breznenová

V Holešovičkách 33
Praha 8
18200
+420776148576
breznenova@seznam.cz, číslo účtu: 1113779027/3030
Připravila jsem s CK Fit nový víkendový pobyt plný jógy. Více v sekci aktuality a nabízíme

Dětská jóga - nyní neprobíhá

  • Jóga je cvičení, u kterého lze zábavnou formou rozvíjet u dětí jejich   dovednosti v nesoutěživém prostředí.
  • Cvičením jógy děti získají nejen pevnější a zdravější tělo, ale osvojí si i jeho správné držení a dosáhnou lepší koordinace, rovnováhy a ladnějších pohybů.
  • Navíc jim jóga pomůže se daleko lépe soustředit, vnímat a ovládat své tělo a snadněji zvládat stresové situace. Cvičení má dokonce vliv i na lepší spánek.
  • Kromě toho jóga rozvíjí fantazii a představivost, učí úctě k sobě a okolí, pozitivně formuje charakterové vlastnosti, rozvíjí poznávací procesy a pomáhá rozšiřovat slovní zásobu a trénovat paměť. 
  • Jóga se osvědčila nejen u dětí zdravých, ale i ve speciální dětské terapii, např. u hyperaktivních děti, při potížích s učením, při léčení dýchacích potíží.

Kapacita se nenaplnila

Při zájmu možnost cvičení jógy rodiče a děti dohromady - akrojóga

Více informací zde  Cvičení v solné jeskyni-zápisy na nový školní rok